颈椎病睡觉注意事项
病情描述:颈椎病睡觉注意事项
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
患有颈椎病的人群在睡觉的时候一定要注意不要让颈椎部位受寒,颈椎病发作的时候可以围着围巾睡觉。同时患有颈椎病的人群,一定要保持良好的睡眠姿势,让颈椎保持正常的生理曲度。另外颈椎病患者要注意不可以症过高的枕头,这样也有助于颈椎病的恢复,避免病情加重。
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