产后身体怎么恢复
病情描述：生完孩子感觉阴道松弛了很多，性生活都没感觉。产后身体怎么恢复？
医生回答 (1)
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后身体的修复可以采用中医调理、瑜伽塑性、饮食调理等方法。产后身体一般比较气血亏弱，故可以吃一些中药改善这个问题，也可以在饮食方面多吃一些补气血的食物比如银耳、枸杞、大枣等改善此症状。产后身体一般比较肥胖，可以每天进行瑜伽锻炼及适当的体育锻炼增强体质塑性。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号