哺乳期可以食用蛋白粉
病情描述：生了小孩后元气大伤身体很虚弱，说可以吃蛋白粉补充营养，哺乳期可以食用蛋白粉吗？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女性哺乳期是可以吃蛋白质粉补充营养的。如果女性在分娩期间体力消耗比较大，身体比较虚弱，单纯靠食物不能满足机体的需求，或者是身体对食物蛋白质的吸收比较差，出现营养不良的情况，可以服用蛋白质粉进行补充能量，提高机体免疫力，促进机体新陈代谢。
在平时的饮食中可以增加优质蛋白质多摄入。
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