经常肚子胀气怎么办？

病情描述：医生，你好，我家里的小男孩，今年六岁了，他一直以来身体都还不错的，但是最近不知道为什么肚子会胀气，我想问一下，就是经常肚子胀气怎么办才好呢？

医生回答 (2)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

肚子胀气是由于肠胃蠕动障碍，消化不良所导致的。建议平时养成良好的生活作息规律和饮食习惯。忌吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，饮食宜清淡，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，多喝水。可以适当的让孩子加强体育锻炼，帮助肠胃蠕动，有助于消化。可以用双手在肚脐附近揉搓有助于排气。不要吃长期过多的食物，比如土豆，红薯，甘蔗，蚕豆，豌豆等。
李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室一级丙等

病情分析：

你好，儿童出现肠道胀气的情况主要还是与消化不良或饮食有关，可能与食用生冷凉的食物、过多食用豆制品等情况有关，在出现这种情况之后，主要可以适当的给孩子使用益生菌调理一下，同时注意适当的配合进行腹部的顺时针按摩，注意适当配合进行腹部热敷处理，促进症状的缓解控制，促进健康的恢复。