怀孕哪些蔬菜不能吃
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
严格上讲,怀孕期间所有的蔬菜都是可以吃的,但要注意蔬菜的做法,不要将蔬菜做的太油腻辛辣、生冷就可以。像黄瓜、西红柿等这种生冷的蔬菜烹炒之后食用。
孕妇在怀孕期间要戒烟戒酒,并且保持一个良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。多吃富含高蛋白的食物。
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