剖腹产后身体亏虚怎么补
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后体虚需要加强护理,饮食方面尽可能选择含有丰富营养的食物,遵循均衡饮食的原则。同时可以选择容易被人体所消化以及清淡的食物。建议在饮食方面,选择含有丰富维生素、蛋白质等营养物质的食物,这类食物主要包括肉饼汤、排骨汤、小米粥、鱼类、鸡肉、瘦肉等。另外,喂奶的产妇也可以选择多吃汤水。
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