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抑郁症怎么办啊啊？

病情描述：医生你好，我的妈妈今年56岁了，然后他的身体一直以来都不是特别好，然后，最近都遇到一些，不好的事情，搞得母亲心情很不好，想问一下，抑郁症怎么办啊？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

抑郁症患者可以通过药物和生活饮食方面配合调理治疗。在日常生活上要忌口油腻，辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，每天多喝水，促进代谢。平时要适量参加户外体育运动，舒缓心情缓解压力。让我多休息，每天保证充足的睡眠。
乐涛 住院医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

像你说的这个阶段是抑郁症发生的表现，这个基本上就是生活习惯导致的一个功能改变综合症，所以说可以配合治疗，一般来说可以选择米氮平或者是舍曲林去进行纠正，还有就是适当的户外走动，然后选择一些比较开心的事情去多看多想，多接触就可以。

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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