能完全恢复吗
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病情分析：
因为目前的情况自己有这种自我的感觉，能够有自制的这种表现，所以目前的情况并不严重，建议及时的进行调整就可以了，平常注意适当的放松心态，不要过度专注这个事情，要注意调整生活状态，多培养兴趣爱好，转移注意力，应该是能够慢慢改善过来的，适当的时候需要和朋友家人多沟通，多交流。
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病情分析：
通过药物和饮食方面的调理，会得到明显的改善的。此时在饮食方面要以清淡易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，多喝水。忌口油腻，辛辣刺激性的食物。每天多参加户外体育锻炼，增强体质，舒缓心情，有什么事要及时和家人进行沟通。家人才是你最好的后勤保障。
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