宝宝喉咙有痰是可以吃蒸蛋的,因为蒸蛋中的主要成分是蛋白质,并且也容易被消化,但是蒸蛋的过程中要避免放酱油、鸡精等调料。
在平时的生活中,要注意多喝一些温开水,可以起到稀释痰液的功效,并且要避免吃生冷、辛辣油腻刺激性的食物,如酸辣粉、麻辣烫等。
北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈外科