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减肥理疗需要注意哪些问题?

病情描述:医生,我想要减肥,但是呢试过很多方法都不行,最近朋友介绍了一种方法是进行减肥的理疗,我目前也在进行中,还是要想问下医生减肥理疗要注意哪些问题呢?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    理疗一般是说以物理的方式进行治疗。诸如针灸、按摩、推拿等方式进行减肥。这是需要去专门的正规医疗机构来操作。耗费的时间和金钱比较多。理疗的禁忌你最好与诊疗医生当面沟通。想减肥的关键是管住嘴、迈开腿。最常见的运动减肥方法就是游泳、慢跑、健身操、跳舞;一般来说人要连续运动40分钟以上,脂肪才会 开始燃烧。减少脂肪的最佳方法是把运动时间尽可能拉长,可以考虑间隔训练。运动减肥需要持续6个月以上才能有显著效果。一定不能心急。

  • 任广丰
    任广丰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    应用理疗手段进行减肥,是一种比较安全的方式,但是,这种减肥方式由于没有进行合理的运动,所以有可能会出现反弹。建议在理疗的时候一定要注意观察温度,不要造成皮肤的烫伤。同时当女性处于月经期的时候,不建议进行理疗,减肥的同时,要注意控制饮食。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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