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睡觉很累什么原因

病情描述:睡觉很累什么原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉特别累,首先考虑到有可能是晚上大脑处于兴奋状态的原因,如做噩梦,睡前吃的过饱,另外,气血不足,或者是心肾虚弱等病症都可以导致睡眠质量差,睡醒以后感觉到很累。

    可以口服安神补心片,能够起到缓解症状的作用,一定要养成良好的睡眠习惯,不要熬夜,早睡早起。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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