我今年32,总胆固醇和甘油三酯高，该吃什么把它们降下来？
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病情分析：
您好，看您的描述，是总胆固醇和甘油三酯高。这个情况的出现，建议您口服血脂康，阿托伐他汀钙治疗吧，在日常生活中要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食物。日常锻炼是很主要的，您还年轻，建议您每天早晨起来跑步。这样一个月之后复查，看看怎么样。
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病情分析：
你好，你所说的总胆固醇和甘油三酯高，不清楚是高多少，它们都高的话，可以吃辛伐他汀或者是其他他汀类的药物治疗一下，在治疗的同时，要加强体育锻炼，如果比较肥胖，就积极的减肥，平时多吃些蔬菜类清淡的食物，别吃油腻性的。你可以去内分泌科咨询下医生，看看你的化验单。
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