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治疗早泄的锻炼方法

病情描述：治疗早泄的锻炼方法

医生回答 (1)

周先明 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

治疗早泄，建议患者适当体育锻炼，选择慢跑或不太剧烈运动，增强体质，有效减肥，有助于早泄治疗，调查发现，人的体重与性能力成反比，体重越轻，性能力越强，射精时间越长。每日睡觉前做提肛运动，有意识收缩肛周肌肉，促进肛门局部血液循环、炎症吸收、前列腺液及精囊液排泄。

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