备孕期间想要更容易怀孕,需要检测排卵日,在排卵日前后同房。备孕整个阶段要保持一个好的心情,不要焦虑。每晚早点休息,11点之前睡觉。
备孕成功怀孕后,饮食的营养要摄入的全面,但不是一直吃大补的食物。孕期总吃大补的食物会使胎儿长得太大,最后不能顺利顺产。
中日友好医院 妇产科