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为什么老是胡思乱想

病情描述:为什么老是胡思乱想
医生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任医师
    广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
    病情分析:

    老是胡思乱想,有可能是因为平时的工作压力大,造成精神紧张,也有可能是性格比较内向,爱钻牛角尖,也不能排除是心理原因造成焦虑,胡思乱想,严重时建议到医院就诊。

    平常可以跟朋友一起外出旅游,释放心理压力,保持心情的愉快,不要过度紧张,保证高质量的睡眠。

徐莉萍
徐莉萍 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科

擅长:青少年行为和情绪障碍的诊疗以及各种青少年心理问题的家庭治疗,具备丰富的临床家庭治疗经验
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