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女孩子来姨妈不能吃什么

病情描述:女孩子来姨妈不能吃什么
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女孩子来姨妈尽量不要吃生冷、辛辣、刺激等食物。同时还要避免吃一些寒凉性食物,以免引起痛经的情况发生。

    在月经期间可以适量的吃一些,营养较高的食物,这样可以有效补充体内所需要的营养成分。也可以适量的饮用一些红糖生姜水,这样可以有效促进体内血液循环,从而达到促进子宫内淤血的排出。

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