产后松弛多久能恢复
病情描述：产后松弛多久能恢复
医生回答 (1)
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后松弛有可能需要三个月到半年左右的时间才能够完全恢复，需要一个比较缓慢的过程。
女性在自然分娩的时候，由于胎头对阴道和宫颈造成了挤压，可能会出现盆底肌松弛的情况，容易引起阴道敏感度降低，可能会影响正常的性生活质量，可以坚持做提肛运动，或者是凯格尔运动，能够收缩盆底肌，有利于紧致阴道。
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