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哺乳期能吃扇贝吗

病情描述：哺乳期能吃扇贝吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期可以适当吃扇贝。这是一种海鲜类食物，对于过敏性体质最好不要吃，吃了之后会引起过敏现象，扇贝里面具有蛋白质含量，可以增进食欲，还可以促进乳汁分泌。

避免一次性吃太多可能会引起胃肠道不适。在哺乳期间要选择汤水以及肉汤类食物摄入，还可以多吃各种新鲜蔬菜水果，补充维生素。

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