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哺乳期能不能吃人参

病情描述：哺乳期能不能吃人参

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期一般可以吃人参。

人参中含有的营养成分是比较多的，而且还有助于提高身体的免疫力，也能够促进乳汁分泌。在哺乳期要多吃一些汤类的食物，另外平时还要保证充足的睡眠时间，也要保持心情愉悦，避免影响到乳汁分泌。日常还要穿宽松舒适的内衣，避免乳房受到挤压。

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