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哺乳期哪些东西不能吃

病情描述：哺乳期哪些东西不能吃

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

在哺乳期的时候尽量不要吃辛辣制品，比如洋葱、生姜、芥末，同时海鲜食品也要注意，比如螃蟹、甲鱼、田螺等。

哺乳期的时候身体是比较虚弱的，而且身体的抵抗力也很低，这个时候需要注意多补充营养，要保持食物的清淡营养，可以多吃含维生素和钙的食物，以及也可以多吃一些新鲜的水果。

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