哺乳期可以吃糖吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期可以吃糖,但是哺乳期的女性需要控制吃糖的量。这是因为糖果成分中含有碳水化合物,能够帮助哺乳期的女性分泌乳汁,同时还可以在一定程度上保护哺乳期女性的肝脏,可以帮助缓解情绪。但是,如果哺乳期女性吃了过多的糖,就会在一定程度上影响宝宝吸收维生素B等营养物质。
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