哺乳期可以吃松花蛋吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期适当的吃一些松花蛋也是可以的,这对于哺乳并没有特别大的影响。一般哺乳期要注意饮食营养均衡,可以多吃一些高蛋白的食物,以及富含维生素和微量元素的食物。
在哺乳期的饮食方面,需要注意减少刺激性强的以及辛辣寒凉,或者是生硬类的食物。另外易上火的食物应该少吃,否则可能会对婴幼儿的身体健康造成不良的影响。
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