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哺乳期可以吃青萝卜吗

病情描述：哺乳期可以吃青萝卜吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期是可以吃青萝卜的。因为青萝卜的功效有许多，哺乳期妇女吃青萝卜可以很好的补充体内所消耗的营养，有助于下奶，使其更好的哺乳宝宝。

不过，青萝卜属于凉性食物，对于脾胃虚弱的哺乳期妇女来说，最好不要吃，以免导致出现腹痛、腹胀等症状。哺乳期的人群平时也要多吃一些新鲜的蔬菜，也要注意身体保暖。

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