哺乳期可以吃膨化食品吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期一般不可以吃膨化食品。因为膨化食品当中含有很多的高热量高脂肪,同时也有很多的食品添加剂,如果吃完以后可能会引起妈妈出现上火,甚至还会造成铅超标,影响孩子生长和发育。
在哺乳期的时候应该多吃新鲜的水果和蔬菜,也要多喝一些温开水,服用大量消耗的水分。
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