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哺乳期可以吃烤肉吗

病情描述：哺乳期可以吃烤肉吗

医生回答 (1)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

哺乳期可以吃烤肉，因为烤肉中有丰富的蛋白质，能够补充身体必须的营养物质，还可以起到补钙的作用。但是不宜一次吃太多，防止上火的风险。

哺乳期对营养物质的需求特别多，只有补充多种的营养，才可以提高乳汁的质量。观察自身的乳汁分泌是否充足，按需给孩子喂奶更合适。

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: 李青 主任医师
沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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