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哺乳期可以吃多种维生素片吗

病情描述：哺乳期可以吃多种维生素片吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期的女性补充维生素也要适量，不是每一种维生素都可以用的。有的体质可以适当的补充维生素，但是有特殊体质的人群是不可以的。

补充维生素尽量通过食补进行补充，比如多吃清热类的蔬菜和新鲜的水果，可以有效补充身体所需要的维生素和钙以及营养成分。多喝排骨汤或者鱼汤，能有效促进乳汁的分泌。

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