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哺乳期可以吃葱姜蒜吗

病情描述：哺乳期可以吃葱姜蒜吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期可以适当的吃一些葱姜蒜。通常哺乳期的女性需要提供丰富的营养来促进乳汁分泌，在此期间进食一些葱姜蒜可以增加食欲，同时也能保证正常进食，还能获取更多的营养物质。

一般不宜过多的进食，由于葱姜蒜属于辛辣食物，过多的摄入身体可能会引起上火，造成便秘的情况发生。

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