哺乳期吃燕窝下奶吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期吃燕窝一般不能下奶。
燕窝富含丰富的营养,有滋阴补阳,增强抵抗力的功效,而且对美容养颜、延缓衰老有一定的作用,哺乳期适当的吃一点补充营养,但是通常不能够起到下奶的作用。哺乳期奶水不足,可以多喝鱼汤或排骨汤等,而且要保持心情愉悦,生气、烦闷都可能会影响到乳汁分泌。
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