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孕妇前期吃什么好对胎儿好

病情描述：孕妇前期吃什么好对胎儿好

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇前期可以多吃一些富含维生素或者是微量元素的水果和蔬菜对胎儿好，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜、西兰花等。也可以适当的吃一些红枣，因为红枣中含有叶酸，可以帮助胎儿的脑部发育。

怀孕期间需要定期到医院进行相关的产检，通过产检能够了解到宝宝的发育情况。

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