仙草冻哺乳期可以吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期一般可以吃仙草冻。
仙草冻有助于预防便秘,而且还可以起到健脾利胃的作用,也有助于提高身体的免疫力,在哺乳期适当吃些仙草冻,也不会对宝宝的发育造成不利的影响。在哺乳期还要适当吃些含营养比较丰富的食物,另外也要保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。
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