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哺乳期可以喝维生素e吗

病情描述：哺乳期可以喝维生素e吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期一般是可以口服维生素e的，服用维生素e通常能够起到补充身体维生素的作用，而且也有助于提高母乳的质量，还能够起到抗氧化和美容养颜的功效，所以是可以服用的。

但是在哺乳期间一定要做到营养均衡，尽量避免吃辛辣刺激和寒凉的食物，以免对宝宝造成不良的影响。

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