哺乳期能吃淮山药吗
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期的女性可以吃淮山药,因为淮山药不会影响正常的哺乳,还能补充身体所需要的营养成分和微量元素。而且山药中也有很丰富的蛋白质,可以起到润肠通便的功效,对于母亲和儿童有便秘的症状,可以起到缓解的功效。
山药的营养价值很丰富,适量的吃山药能有效防止胃部功能疾病,有胃炎或者胃溃疡的患者可以适量的吃山药进行缓解。
-