孕妇久睡对胎儿的影响
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇久睡是正常现象,不会影响胎儿健康,还有利于胎儿的生长发育。
孕妇在睡觉时要保持正确的睡姿,可以根据孕妇的舒适度进行调整。在睡前要调整好情绪,保持积极向上的心态,使室内的空气流通,保证充足的睡眠。多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的进行体育锻炼。
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