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哺乳期喝点什么茶好

病情描述：哺乳期喝点什么茶好

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期一般可以适量的喝清热解毒去火的茶好。例如菊花茶、绿茶、金银花茶等，有利于体内的毒气排出和防止身体上火，少量喝淡茶多数并不会影响母乳。

期间喝茶时要避免喝浓茶和睡前喝茶，有可能会引起中枢神经兴奋和失眠不良反应。平时可以多喝猪蹄汤，有利于乳汁分泌。

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