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哺乳期吃什么蜂蜜好

病情描述：哺乳期吃什么蜂蜜好

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

通常在哺乳期的时候可以喝土蜂蜜和枣花蜜等天然蜂蜜比较好，但是喝的时候要适量，不能喝太多。

蜂蜜属于常见的食品，蜂蜜里面的营养非常丰富，具有润肺止咳作用，也有清热解毒的功效。如果产后妈妈身体虚弱或者有便秘现象，可以喝蜂蜜水补充能量，也能缓解便秘的现象。

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