哺乳期如何保养乳房
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期保养乳房首先要注意乳房卫生,及时的进行清洗,可以适当的对乳房进行按摩或者热敷。其次要注意个人情绪,注意休息,适当的放松心情,饮食上多吃一些有营养的食物。内衣选择上最好选择比较宽松的棉质内衣,不要穿过于紧的,不利于乳房。可以适当的让孩子多进行吸吮。
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