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生完孩子腰粗肚子大

病情描述:生完孩子腰粗肚子大
医生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    生完孩子腰粗肚子大可以通过有氧运动进行锻炼,比如参加一些长跑运动或者游泳运动,也可以进行一些登山运动。进行运动锻炼期间能够将体内的脂肪转化成热量挥发掉,从而起到瘦身的作用。并且需要进行饮食上的节制,要减少高脂肪和高热量食物的摄入,可以多吃一些粗纤维食物,有助于瘦身的成功。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

擅长:擅长治疗妊娠病及产后病,如妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等;妇产科急危重症抢救的手
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生完孩子月经

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院

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