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喂奶会让妈妈身体虚吗

病情描述：喂奶会让妈妈身体虚吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

母乳喂养会让妈妈的身体变虚，但是可以增加身体的营养，并进行适当的锻炼，能够身体变虚的症状减轻。

母乳中含有妈妈身体内的很多营养物质和成分，因此母乳喂养会让妈妈的身体变虚，母乳喂养期间要增加饮食的营养，保持饮食均衡，避免挑食偏食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

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