月经不调，周期推迟，如何恢复？
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病情分析：
您好，根据您所描述的情况，月经不调分为很多原因，绝大多数是因为机体内分泌功能紊乱，如有时精神因素，或者是压力较大，精神过度紧张，机体激素分泌失衡等多种原因所导致。建议月经2到5天，空腹到医院化验性激素六项，查看机体基础激素水平。必要时用药物调经治疗。
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病情分析：
正常情况下，月经提前或推迟一周是属于正常，如果，气色不好，考虑有可能是有贫血，或者是营养不良的情况，建议这种情况，你还是要到医院抽血检查一下血常规，排除一下贫血的现象，平时要加强营养，月经不调的话最好是，检查一下内分泌的情况，如果内分泌失调，还是需要通过药物进行调整的
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