通常白菊花明目的效果好,特别是杭白菊。菊花有清热解毒,并且有滋补肝肾的作用,可用于养肝养眼,同时还有降血压的作用,杭白菊的品种好,清肝明目的效果佳。
使用菊花泡水的时候可以配合决明子,枸杞等,泡菊花的时候可选用温水冲泡。平时要注意眼睛保护,过度的用眼。
山东省立医院 眼科