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春天花粉过敏怎么预防

病情描述：春天花粉过敏怎么预防

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

春天花粉过敏，首先要远离过敏原，在春季最好不要出门，因为春季花粉比较多，即使要出门也要戴好口罩，可预防与过敏原直接接触。如果体质比较差，需要加强体质，建议经常做有氧运动，比如跳绳、做瑜伽，也可以从饮食方面做一些改善，尽量多吃营养丰富的食物。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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