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头晕吃啥饮食

病情描述:头晕吃啥饮食
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    头晕的患者饮食上尽量以清淡易消化为主。可以适当的吃一些小米粥、稀饭、山药粥、蔬菜粥等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量避免进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物。

    出现头晕可能是精神压力过大引起的,也可能是脑供血不足导致的,另外也不排除颈椎病或者是贫血的可能性。

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