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睡太少头晕怎么办

病情描述:睡太少头晕怎么办
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    水太少头晕可以通过对头部按摩的方法改善,也可以适当的喝一些牛奶或者是酸枣仁等食物进行调理。

    如果出现睡眠障碍现象,可能是经常熬夜或者是精神受到刺激引起的,也可能是植物神经功能紊乱的因素。必要时需要在医生的指导下服用安神补脑液治疗,平常要做到早睡早起。

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