献血后吃一些含铁比较多的食物能够补血,比如动物肝脏和动物血制品,还可以吃一些含铁较多的水果,比如草莓、葡萄和樱桃,或者是这一些绿叶蔬菜、葡萄干和桑葚等等。
适当的献血可以刺激身体的在血细胞再生,对于身体的健康有一定的好处,但是尽量不要一次性献血过多。
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郑朝阳 主任医师
曾锐祥 主治医师
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谭友平 主治医师
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郭晨明 主治医师 副教授
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梁延祥 主治医师
南方医科大学顺德医院 消化内科
擅长:擅长肝硬化、消化...
林明灼 主治医师
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功效主治:
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