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天天吃青菜有什么坏处

病情描述:天天吃青菜有什么坏处
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    天天吃青菜很可能就会导致营养不良,还会引起轻度的贫血,低蛋白血症,如果有慢性疾病的人群还会引起大便次数明显的增多,加重腹泻。

    青菜是生活当中比较常见一种蔬菜,在生活当中要适量的吃,千万不要吃得太多。平时饮食也要营养全面,不要挑食,也不要偏食。

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