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什么东西可以补血

病情描述:什么东西可以补血
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以补血的东西有很多,从食物的角度有,大枣,桂圆,黑豆,菠菜,动物肝,红薯,海带等含铁量多的食物。中药里面补血的就更多了,当归,熟地,阿胶,白芍,何首乌等都是补血的药材。也有很多市面上可见的补血口服液,都是补血的。

    在选择补血的食物或者药品时,还是要结合自身情况来决定,有的东西不是吃的越多越好。

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