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女性吃什么补血补气

病情描述:女性吃什么补血补气
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性如果想要补血补气,可以适当的食用枸杞,红枣,桂圆等,同时也可以在医生的指导下选择服用滋补类中药物进行气血补充,均能够很好地调理身体。

    建议本身存在气虚体亏的女性在平时应当适当的进行体育锻炼,并且做好饮食中的营养补充,能够很好的提高机体免疫力。

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