女性可以经常吃以下补血的食物,比如大枣、猪肝、动物血制品、菠菜、黑木耳、红糖、阿胶糕、枸杞、花生粥、西红柿、瘦肉等食物,可以补铁也可以补充叶酸。
指导意见:平时多吃蔬菜水果,荤素搭配保证充足的营养,食物要多样化避免贫血,不要熬夜避免影响肝细胞造血。
曾科学 主任医师
秦敏 主任中医师
王峰 副主任医师
侯立城 主任医师
黄汉超 主任医师
李洋 副主任医师
黄海凤 主治医师
中山大学附属第一医院 普内科
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安庆市立医院 普内科
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崔伟 副主任医师
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谭建军 副主任医师
中江县人民医院 普通内科
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刘春阳 副主任医师
重庆市第九人民医院 骨一科
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夏雪梅 副主任医师
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李昭屏 主任医师 教授
北京大学第三医院 心血管内科
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任巨超 副主任医师 副教授
山东大学齐鲁医院 泌尿外科
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钱春妹 副主任医师
上海市第十人民医院 产科
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陈伟 主任医师 教授
中山大学附属第一医院 放射介入科
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刘雅明 副主任医师
厦门大学附属中山医院 消化内科
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杨喜山 主任医师 副教授
河南科技大学第一附属医院 心血管内科
擅长:擅长治疗冠心病、...
在日常生活中不少人是存在着轻微贫血的,尤其是女性朋友,每个月来月经会使身体流失血... 详细»
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产后补血顾名思义是在产后进行补血,因为生产时会有血量大量流失的情况发生,所以需要... 详细»
鹤岗市人民医院 普通内科
答:红糖和黑糖都可以起到补血的作用,但是黑糖的效果比较好。 红糖和黑糖虽然能够起到...
红糖补血还是黑糖补血? A:红糖和黑糖都有补血的作用,黑糖补血的效果更好,其中铁含量丰富,还有温补....
补血。怎样补血效果最好啊? A:日常补血的食物,一般都是指新鲜的蔬菜和水果,多吃灌肠、猪肝,适当多喝奶....
补气补血 A:补气补血可以用药物,也可以同时进行食疗,常用的药物如补中益气丸、气血和....
怎样补血 A:补血可以在医生的指导下口服驴胶补血颗粒,当归补血颗粒来进行补充。也可以....
功效主治:
功效主治:补血,益气,健脾和胃,消积。用于脾虚血少...
功效主治:滋补气血。用于头晕,身体衰弱,妇女月经不...
功效主治:四方箄阿胶补血膏补益气血,滋阴润肺。用于...