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刚抽完血吃什么补血

病情描述:刚抽完血吃什么补血
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    刚抽完血可以吃红枣、桂圆和枸杞进行补血,这些食物都具滋阴润肺和补血止血的功效,可以缓解贫血。

    刚抽完血可能身体比较虚弱,需要多注意休息,还要加强身体中的营养。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要保证充足的睡眠,不能吸烟喝酒,少吃一些辛辣、刺激性的食品。

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