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第一次献血后注意事项

病情描述:第一次献血后注意事项
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    第一次献血后要注意好休息,尽量不要剧烈活动,避免出现身体的不适,在饮食上也要避免吃一些辛辣的食物,容易出现贫血。

    在献血后可以多吃一些红枣、枸杞、动物的肝脏等,还有就是一些含有维生素的食物,如苹果,橙子,香蕉等,对身体所需的营养有一定的帮助。

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